¿Cómo tomar el CBD?

cómo tomar CBD

El CBD ha pasado de ser un simple cannabinoide, prácticamente desconocido por muchos, a convertirse en uno de los compuestos de la planta del cannabis más conocido y usado. A la hora de tomar CBD, cada persona puede elegir la más adecuada para ella ya que cada método de consumo ofrece unas ventajas y resultados diferentes. Desde Tu botica CBD, tienda para comprar CBD online, hemos preparado este post en el que te daremos algunos consejos sobre cómo tomar CBD y qué cantidad es la más recomendada.

Factores que influyen en la dosis de CBD

Antes de comenzar a tomar CBD es muy importante saber que, tanto si eres nuevo en el tema como si quieres probar productos diferentes, hay que ir poco a poco para saber cómo reacciona el cuerpo. Por eso, hay determinados factores que influyen en la cantidad más adecuada a consumir:

Edad

La edad es un factor clave a la hora de tomar CBD. Para que el cuerpo pueda utilizar el CBD o cualquier otro cannabinoide, lo primero que necesita es descomponerlo, separando el CBD en partes más pequeñas para que viajen con mayor facilidad por el cuerpo. Así pues, cuanta más edad tengas, más tiempo tendrás que esperar a que haga efecto; por el contrario, cuanto más joven más rápido viaja por el metabolismo.

Sexo

Se cree que las diferencias hormonales entre hombres y mujeres pueden afectar de manera diferente a la hora de tomar CBD. Por eso, los cannabinoides pueden ejercer un efecto fisiológico más profundo en hombres y afectar más a la conducta en mujeres. Pero eso también depende mucho de cada persona.

Peso y altura

Si hablamos de peso y altura a la hora de tomar CBD es muy sencillo porque a más peso, más cantidad de CBD deberás tomar. Se cree que la eficacia con la que el cuerpo metaboliza y absorbe el CBD es diferente en personas con más peso que en personas más delgadas.

Experiencia con el CBD

La experiencia es un grado, y a la hora de consumir CBD también. No es lo mismo que ya conozcas el producto a que comiences en este mundo. Por eso se recomienda ir poco a poco para ver cómo va reaccionando el cuerpo e ir aumentando la dosis ligeramente hasta llegar a la dosis adecuada para tu bienestar y salud.

Elegir el producto de CBD correcto

A la hora de tomar CBD, cada persona debe elegir la mejor forma y la que mejor se adapte a sus necesidades, ya que en función del producto que elijas los efectos pueden ser muy diferentes. Así pues, hay una amplia variedad de productos para tomar CBD, pero algunos de los más demandados son: 

  • Flor CBD: son cogollos de cáñamo que contienen menos del 0,2% de THC y no inducen a efectos elevados.
  • Cápsulas con gel CBD: estas cápsulas de CBD contienen dosis fijas de cannabidiol y son fáciles de ingerir aunque tardan un poco en surtir efecto.
  • Aceite CBD: el aceite de CBD se puede encontrar de diferentes concentraciones y con distintos sabores y se toma por vía oral. Se extrae de las hojas y las copas de las flores de CBD del cáñamo industrial.
  • Resinas CBD: la resina de CBD está compuesta por tricomas extraídos de la planta de cáñamo y concentrado en polvo. Contiene alta concentración de varios cannabinoides por lo que es un extracto muy completo.

cogollo de cáñamo

Cómo tomar el CBD

Hay diferentes formas de tomar CBD y en función de la que elijamos, el cannabinoide viajará de forma distinta por el cuerpo, siendo su reacción y los efectos que produce diferentes.

CBD de uso tópico

El CBD de uso tópico actúa directamente sobre la piel y no alcanza la sangre, por lo que no actúa sobre ninguna otra parte del cuerpo. Este tipo de CBD se puede aplicar en modo de crema de CBD, ungüentos, lociones, bálsamo de CBD o pomadas que tienen efectos nutritivos muy buenos para la piel.

Algunos de los beneficios del CBD que tiene sobre la piel son: reducción de inflamaciones, ayuda con el acné y el tratamiento de la psoriasis, alivio de rozaduras, reducción de inflamaciones…

CBD inhalable

El vapeo de CBD es uno de los métodos más habituales de uso de cannabidiol además de ser una forma saludable y eficiente de consumo de CBD.

Por otro lado, las flores CBD también se usan para fumar pero actualmente en España están destinadas para uso decorativo, de coleccionismo o aromático. Así pues, para disfrutar de la experiencia de las flores hay que abrir el envoltorio original y dejar que los aromas sean detectables por el sistema olfativo. 

CBD oral

En el caso del CBD oral es una de las formas más habituales de consumo porque es eficiente y sencilla de tomar. Se puede o bien tragar la dosis de gotas indicadas o ponerlas directamente sobre la comida, por ejemplo, también se aplican bajo la lengua por un tiempo y luego las tragas. Uno de los productos más vendidos para tomar CBD por vía oral es el aceite de CBD, aunque también podemos encontrar cápsulas o cristales con una pureza del 99%.

El aceite de CBD está elaborado a partir de cáñamo cultivado de forma natural y lo podrás encontrar en diferentes concentraciones: desde el 5% hasta el 30%, siendo el aceite CBD 15% el más utilizado. 

En la actualidad podemos enumerar muchos beneficios del aceite de CBD. Por ejemplo es ideal para combatir el estrés o la ansiedad, también alivia el dolor a personas con reuma, fibromialgia o artritis. Por otro lado también reduce inflamaciones,  ayuda a conciliar el sueño y puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre en casos de pacientes con diabetes.

cómo tomar aceite de cbd

Cómo se toma el aceite CBD

No hay una dosis fija indicada para tomar aceite CBD sino que, como hemos mencionado anteriormente, dependerá de algunos factores como peso, edad, concentración del aceite y tipo de dolencia entre otros. 

Por ejemplo, si pesas entre 69 y 108 kg y tu nivel de dolor es medio puedes tomar 15 gotas de aceite de concentración del 5% pero si el aceite es de concentración del 15% deberás tomar 8 gotas.

En Tu botica CBD contamos con una amplia gama de productos CBD para que puedas elegir el que mejor se adapte a tus necesidades. Así pues podrás encontrar una amplia variedad de flores CBD, resinas CBD, productos de cosmética de la mejor calidad y diferentes tipos de aceites con concentraciones que van desde el 5% hasta el 30%.

Entra aquí para comprar CBD online y si tienes alguna duda contacta con nosotros sin problema, estaremos encantados de poder ayudarte.

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